خوش آمدید سارینا کوک اطلاعیه ها، نظرات و اخبار سایت و مسابقه ادامه...
تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳/۷/۲۶ تعداد بازدید : 18 پاسخ : 0 کامنت : 0
آرشیو

مسابقه هفته

مسابقه اول بریونی در اینستاگرام بریونی با عنوان ماکارونی و پاستا با شرایط عالی و شور هیجان خاصی خصوصا در ساعات آخر مسابقه در شهریورماه امسال برگزار شد.

17 نفر از دوستان عکساشون رو فرستادند و در مسابقه شرکت کردند و جای بفیه دوستان که شرکت نکردن هم خالی، نفر اول هم با بیشترین لایک در زمان مسابقه تعیین شد. تعدادی از اون عکسارو درزیر براتون گذاشتیم که اولیش مربوط به نفر اول و دومیش مربوط به نفر دوم و یکی دیگر از بهترین عکسای مسابقه رو براتون گذاشتیم.

 


عکس نفر اول مسابقه از خانم نازنین از بوشهر

 


عکس نفر دوم مسابقه از خانم مرجان از تهران




یکی از عکس های شرکت کنندگان عزیز به صورت تصادفی

 

 

سرآشپز هفته

کالری مورد نیاز
جنسیت : سن :
قد : وزن :
میزان تحرک : محاسبه کن
تبلیغات
  • غذاهای سالم برای مغز جهت پیشگیری از بیماری آلزایمر

    پژوهشگران با استفاده از شاخص رژیم غذایی سالم بر اساس خوردن انواع مواد غذایی سالم شامل .....

    ادامه...
  • خواص میوه خرمالو

    میوه خرمالو زرد، طلایی یا بیضی شکل و دارای مزه و از شرق آسیا است دارای چند ماده ی مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان که برای سلامت مطلوب و حیاتی است. خرمالو دارای .....

    ادامه...
  • فواید جوانه گندم

    جوانه گندم یک دانه است که خواص درمانی بسیاری دارد. پر از فیبر و پروتئین و دیگر مواد مغذی مانند کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم، روی، اسیدهای چرب امگا 6 و اسیدهای چرب امگا 3 است. از جوانه گندم در..........

    ادامه...